Автор Тема: Дошка візуалізації.  (Прочитано 4044 раз)

0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.

Offline SlavaАвтор темы

  • Свідома Мамка
  • *****
  • Повідомлень: 425
  • Поблагодарили: 89 раз
  • Репутація: +20/-1
    • Награды
Дошка візуалізації.
« : 17 Листопад 2014, 23:30:33 »
А ви знаєте, що якщо чітко і ясно уявляти собі свої бажання, то вони неодмінно збудуться? Виявляється, за допомогою візуалізації можна завжди добиватися бажаного, так що для тих, хто любить мріяти, дуже корисною буде карта візуалізації бажань.

Перш ніж дізнатися, що являє собою карта візуалізації бажань, варто спершу зрозуміти, а що ж таке власне візуалізація. Насправді все просто: візуалізація — це докладне уявлення того, як ваше бажання втілиться в життя. Наприклад, якщо ви мрієте про машину, то візуалізують своє бажання, повністю уявивши, як ваше майбутнє авто виглядає, яка його марка і модель, а також колір. Чим точніше представите машину, тим успішніше буде візуалізація.

Карта візуалізації бажань, яку часто, до речі, називають просто картою бажань, — ніщо інше як ваше наочний посібник у справі подання майбутньої реалізації своєї мрії. Карту бажань можна робити по-різному, головне, щоб вам вона подобалася і щоб вона демонструвала самі позитивні сторони реалізації бажань.

Отже, найпростіший спосіб зробити карту візуалізації бажань — це намалювати свої мрії на великому аркуші паперу. Малюйте олівцями, маркерами, фарбами — підійде все, що є під рукою. Ну а якщо малювати не любите, то можете використовувати метод аплікації, він також прекрасно підійде для подібної задумки.

Приступаючи до створення карти бажань, попередньо випишіть свої бажання в окремий список. Не старайтесь записати одразу всі бажання: якщо «вхопитися» відразу за все, то високий ризик так нічого і не добитися. Психологи рекомендують одночасно в карті бажань використовувати не більше 9 різних бажань.

Коли бажання обрані, можна переходити до творчості. Як уже згадувалося, карта бажань може виглядати по-різному, однак найбільш популярною схемою її складання є наступна.

У центрі великого аркуша паперу, наприклад, підійде аркуш ватману формату А3 і більше, потрібно прикріпити свою вдалу фотографію — Ту, на якій ви радісно посміхаєтеся. Потім намалюйте або виріжте з різних журналів зображення, які характеризують ваші бажання. Так, якщо продовжити приклад з машиною, то вам потрібні будуть фото автомобіля бажаного кольору і моделі.

Бажання найкраще групувати за темами: Окремо матеріальні бажання, окремо — духовні. Під кожним бажанням варто зробити підпис, яка відповідає йому. Пам’ятайте, що краще в описі бажань не використовувати заперечення, тому замість «Не хочу бути товстою» пишіть «Хочу бути стрункою» і т. п.

Щоб карта бажань дала найбільший ефект, підійдіть до її створення з «вогником», не соромтеся бути креативними. І не забудьте також вказати всі терміни реалізації своїх бажань, адже вони повинні збуватися не колись у невизначеному майбутньому, а саме тоді, коли вам цього дійсно хочеться.

Коли карта візуалізації бажань готова, справа за малим — повісити цю карту в кімнаті так, щоб ви кожен день якомога частіше її бачили. Для цієї мети добре підходить стіна у вашому ліжку: відразу після пробудження ви будете бачити перед очима свої мрії і вам неодмінно захочеться все їх здійснити якнайшвидше!

 :xmm :xmm :xmm

Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
Краще зробити і жаліти ніж не зробити і жаліти...
 

Offline ЛюдаВ

  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 1637
  • Поблагодарили: 137 раз
  • Репутація: +476/-0
  • Life Is Beautiful
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: синочок
  • Ваше справжнє ім’я: Люда
Re: Дошка візуалізації.
« Reply #1 : 17 Листопад 2014, 23:45:29 »
Цитувати
І не забудьте також вказати всі терміни реалізації своїх бажань, адже вони повинні збуватися не колись у невизначеному майбутньому, а саме тоді, коли вам цього дійсно хочеться.

Терміни - це ключове у всій карті. Он моя подруга вже має десь років 15 таку карту, але без дат, то ж ні на крок не просунулась до їх звершення, ну хоча б одного з них. Уви :flv
 

Offline SlavaАвтор темы

  • Свідома Мамка
  • *****
  • Повідомлень: 425
  • Поблагодарили: 89 раз
  • Репутація: +20/-1
    • Награды
Re: Дошка візуалізації.
« Reply #2 : 17 Листопад 2014, 23:49:53 »
Може треба перевішати на іншу стіну щоб працювала????
Краще зробити і жаліти ніж не зробити і жаліти...
 


Offline ЛюдаВ

  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 1637
  • Поблагодарили: 137 раз
  • Репутація: +476/-0
  • Life Is Beautiful
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: синочок
  • Ваше справжнє ім’я: Люда
Re: Дошка візуалізації.
« Reply #3 : 18 Листопад 2014, 00:02:57 »
Ага, Слава, на тій стіні певно пороблено  d27   Тре підказати  :flylady
 

Offline Pshenychka

  • Активна Мамка
  • ****
  • Повідомлень: 121
  • Поблагодарили: 3 раз
  • Репутація: +5/-0
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Степан
  • Ваше справжнє ім’я: Іра
Re: Дошка візуалізації.
« Reply #4 : 18 Листопад 2014, 01:32:24 »
Спраді так! Якщо чогось дуже хочеш-то це обов'язково реалізується! Не один раз я собі чогось бажала і це здійснювалось. Правда на дошці я такого не малювала...для мене це занадто мрійливо))
 

Offline Ivanna@

  • Активна Мамка
  • ****
  • Повідомлень: 205
  • Поблагодарили: 160 раз
  • Репутація: +101/-0
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Сергій, Діана
  • Ваше справжнє ім’я: Іванка
Re: Дошка візуалізації.
« Reply #5 : 18 Листопад 2014, 15:19:11 »
це дуже цікаво потрібно собі таку зробити. Як сильно захотіти то і справдиться angel1
Для того щоб побачити посилання: Register or Login] Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
 

Offline Романна

  • Новенька Мамка
  • **
  • Повідомлень: 42
  • Репутація: +5/-0
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Злата 1 рік 2 міс
  • Ваше справжнє ім’я: Романна
Re: Дошка візуалізації.
« Reply #6 : 18 Листопад 2014, 15:53:58 »
зробила собі з пів року тому. половину виконала)))
 

Offline arcobaleno

  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 1702
  • Поблагодарили: 149 раз
  • Репутація: +150/-5
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Тетяна
Re: Дошка візуалізації.
« Reply #7 : 18 Листопад 2014, 16:43:44 »
ще треба щось робити,щоб бажане прийшло
Для того щоб побачити посилання: Register or Login]






Для того щоб побачити посилання: Register or Login]





Побудь, мій Боже, отут, зі мною, У цьому полі, у розпал бою. Серед руїни і серед краху Не дай пізнати глибини страху.
 

Offline Христина93

  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 1191
  • Поблагодарили: 432 раз
  • Репутація: +140/-0
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Христина
Re: Дошка візуалізації.
« Reply #8 : 19 Листопад 2014, 20:17:04 »
Як добре що наткнулась на цю темку! от зроблю для нашої сім"ї таку дошку на 2015р.
п.с. літом для чоловіка на холодильнику повісила список справ (типу як в "хата на тата") які він мав зробити до народження синочка. і він все виконав, усі пункти! я була приємно вражена!  d41
Для того щоб побачити посилання: Register or Login]Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
 

Offline bohdana

  • Активна Мамка
  • ****
  • Повідомлень: 130
  • Поблагодарили: 6 раз
  • Репутація: +11/-0
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Маріанна, 4 роки
  • Ваше справжнє ім’я: Інна
Re: Дошка візуалізації.
« Reply #9 : 24 Листопад 2014, 12:44:52 »
Бажання здійснуються - но ззапізненням...
 

Offline Ключик

  • Організатор СП!
  • Віддана Мамка
  • *****
  • Повідомлень: 5191
  • Поблагодарили: 5359 раз
  • Репутація: +596/-10
  • 1-ий клас закінчено...Ура!!!
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Світлана
Re: Дошка візуалізації.
« Reply #10 : 24 Листопад 2014, 13:00:18 »
я недавно хотіла зробити таку дошку бажань, але передумала, щось побоялася неправильно сформулювати
зокрема от думаю над формулюванням матеріального(покращити фінансовий стан, змінити місце проживання....)...а тут по новинах сюжет про переселенців з АТО, компенсації сім"ям загиблих військових :xo-xo...
Мрії мають  бути божевільні чи нереальні, інакше це всього лиш плани на завтра
Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
 

Offline VivaNatalya

  • Свідома Мамка
  • *****
  • Повідомлень: 495
  • Репутація: +64/-0
  • дуже розумна тому, що скромна і тому така красива
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Любомир
  • Ваше справжнє ім’я: Наталя
Re: Дошка візуалізації.
« Reply #11 : 24 Листопад 2014, 13:35:25 »
Раджу подивитись видео Ицхака Пинтосевича
Для того щоб побачити посилання: Register or Login]  тут все про те як ставити правильно цiлi.

Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
Исполнить, пусть плохо, свой долг самолично гораздо важней чем чужой сверхотлично.

Для того щоб побачити посилання: Register or Login]

Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
 

Offline Інна)))

  • Активна Мамка
  • ****
  • Повідомлень: 195
  • Поблагодарили: 153 раз
  • Репутація: +35/-0
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Інна
Re: Дошка візуалізації.
« Reply #12 : 22 Квітень 2015, 00:18:55 »
у подруги є така дошка, то поки що працює
от хочу і собі зробити
Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
 

Offline Інна)))

  • Активна Мамка
  • ****
  • Повідомлень: 195
  • Поблагодарили: 153 раз
  • Репутація: +35/-0
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Інна
Re: Дошка візуалізації.
« Reply #13 : 22 Квітень 2015, 00:20:18 »
Цитувати
літом для чоловіка на холодильнику повісила список справ (типу як в "хата на тата") які він мав зробити
гарна порада, треба і собі спробувати :)
Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
 

Offline Христина93

  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 1191
  • Поблагодарили: 432 раз
  • Репутація: +140/-0
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Христина
Re: Дошка візуалізації.
« Reply #14 : 22 Квітень 2015, 13:07:58 »
Ми зробили собі колаж на початку 2015р.
І що хочу сказати: поки що все йде по плану!!! d41 d41 d41
Для того щоб побачити посилання: Register or Login]Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
 

Offline ameba

  • Активна Мамка
  • ****
  • Повідомлень: 224
  • Поблагодарили: 203 раз
  • Репутація: +32/-0
  • Люблю свого синочка!!!
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Дмитрик
  • Ваше справжнє ім’я: Оля
Re: Дошка візуалізації.
« Reply #15 : 28 Травень 2015, 12:35:06 »
і я собі таку дошку робила-все що наклеїла-все здійснилось.Тепер треба нову зробит))
 

Offline Лана30

  • Активна Мамка
  • ****
  • Повідомлень: 220
  • Поблагодарили: 144 раз
  • Репутація: +55/-0
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Світлана
Re: Дошка візуалізації.
« Reply #16 : 18 Липень 2015, 21:51:07 »
Це справді діє d41 майже половина збулась,але для того,щоб все було так як ви хочете просто сидіти і чекати мало-треба діяти ;)