Автор Тема: А ми на системі мінус 60: наші переживання і рецептики - 4 Закрийте темку  (Прочитано 23944 раз)

0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.

Offline sawa3010Автор темы

  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 3649
  • Репутація: +194/-1
  • Все так небуде)))
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Олександра
Попередня темка тут Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
Учасники групи:
1. sawa3010(Саша)- ріст 170 см вага 88 кг - ціль 60 кг - потрібно скинути - 28 кг - (уже скинула 3 кг + 2 кг + 1 кг + 3кг+1 кг + 500 гр + 3 кг + 1 кг + 1 кг + 1 кг+ 3 кг+2 кг)
2. Ліля - ріст 170см - вага 70 кг - ціль - 58 кг - потрібно скинути 12 кг
3. barambosya(Світлана) -ріст 156см - вага 50 кг - ціль - 44 кг -потрібно скинути 6 кг -(уже скинула 500 гр + 100 гр + 400 гр)
4. Понкаok (Оксана) - ріст 158см - вага 57.5 кг - ціль 48 кг - потрібно скинути - 9.5кг - (уже скинула 200 гр)
5. Галюська  - Ріст 165см - вага 87кг - ціль - 75 - потрібно скинути 12кг - (уже скинула 2,5 кг + 1,5 кг + 1 кг + 300 гр+2кг)
6. Мамусічка - Ріст 150см - вага 47 кг - ціль - 43 - потрібно скинути 4 кг - (уже скинула 500 гр)
7. Natalya - ріст 170см, вага 85 кг - ціль 70 кг - потрібно скинути - 15 кг - (уже скинула 3кг)
8. Polya -Ріст 168 см,вага-74 кг-ціль-62 кг- потрібно скинути 12 кг(уже скинула 1 кг+1 кг+2,8 кг)
9. Ромашка10 (Марiйка) - рiст 150см - вага 62кг - ціль -  55кг -  потрібно скинути - 7кг. (уже скинула 2,200 + 1кг800г)
10. alla_if (Алла) - ріст 177 см вага 70 кг - ціль 60 кг - потрібно скинути - 10 кг - (уже скинула 500 гр + 1 кг+1,8 кг)
11. LYDA ) - ріст 169 см - вага 63 кг - ціль 55 кг - потрібно скинути - 8 кг (уже скинула 2кг )
12. Веснулька (Оксана) - ріст 160 см - вага 75 кг - ціль 60 кг - потрібно скинути - 15 кг (уже скинула 1 кг+2кг)
13. лана лістат - ріст 165см. - вага 63кг. - ціль 55кг. - потрібно скинути - 8 кг - (уже скинула 300 гр)
14. Свєтік1983-ріст 176см, вага - 87,5кг- ціль  75кг  - потрібно скинути 12кг (уже скинула 1,5 кг + 2 кг+ 600г + 1 кг + 500 гр + 1кг + 2кг)
15. NataliNIO (Наталя) - ріст 169 см - вага 86 кг - ціль 70 кг - потрібно скинути - 16 кг(уже скинула 3,3)
16.Ванілька(Вікторія)-ріст 165. вага 87. хочу 70 - потрібно скинути - 17 кг (уже скинула 4,500кг)
17.Слободянка(Вікторія)-Ріст 162, вага 59, хочу 55-потрібно скинути -4 кг (уже скинула 1,4 кг)
18.Мара(Марта)-ріст 156см.вага-52.Хочу знову важити-45-потрібно скинути -7 кг(уже скинула 1,3 + 700 гр)
19.natali_z(Наталя)-Ріст 170см, вага 77 кг,потрібно  скинути 7-9 кг(уже скинула 2кг)
20.Татьянка -Ріст 167 см,вага 59 кг,хочу 55,потрібно скинути 4 кг
21.latifa(Галя) -Ріст 168 см вага 86 хочу 73.Потрібно скинути 13кг.(уже скинула 2кг+1кг)
22. Іра@Іра Ріст 163 см  вага 61,5,хочу 54.Потрібно скинути 7,5кг.(уже скинула 1 кг)
23.Хрустик (Христина) Ріст 163 см  вага 74 кг хочу 60 .Потрібно скинути 14 кг
24. хуліг@нк@ (Галка) Ріст 160 см, вага 72,5 кг, хочу 50 кг Потрібно скинути 22,5 кг (уже скинула 5,5кг)
25. Tatiana01 (Таня) Ріст 166 см, вага 63 кг, хочу 55 кг Потрібно скинути 8 кг
26. Мамася Ріст 162 см, вага 67 кг, ціль 57 кг, потрібно скинути 10 кг (уже скинула 2,8 кг)
27. chernentus Ріст 158 см - вага 66 кг - ціль - 54 кг - потрібно скинути 12кг. (уже скинула 500 гр+1кг+500г +1 кг +500г)
28. rosco (Аня)  Ріст 165 см - вага 106 кг - ціль - 80 кг- потрібно скинути 26кг.(уже скинула 2 кг + 500 гр + 1 кг + 1кг300г + 2кг+2,5кг)
29.MarabellaРіст 160см - вага 67кг -ціль 55кг-потрібно скинути 12 кг(уже скинула 2 кг + 1кг300г +1кг600г +1кг+1кг400г )
30. horo6aya (Валя) Ріст 165см - вага 90,5кг -ціль 70 кг-потрібно скинути 20,5 кг (уже скинула 2кг 100г )
31. panterka_id(Іра) Ріст 165см. -вага 77кг. -ціль 62кг. -потрібно скинути 15кг ( уже скинула 1кг500г +1кг )
32. Roksana Ріст 168см.  -вага 82 кг. -потрібно скинути 17 кг.( уже скинула 300г)
33. Натуля Ріст 174см. -вага 63кг. -потрібно скинути 4кг.
34. snakewife (Оля) Ріст 165см. -вага 54кг, -потрібно скинути 6 кг (уже скинула 400г )
35. chuyiko (Оксана) Ріст 170см - вага 68кг, -потрібно скинути 8 кг.
36.snv512 (Наталя) Ріст 169см - вага 75кг, -потрібно скинути 15 кг.
37.Маша86(Маша)Ріст 158 см-вага 57кг-потрібно скинути 7кг.
38.Надійка1986(Надя) Ріст 171см-вага 65,5 кг-потрібно скинути 7,5 кг.
39.оксана7777(Оксана) Ріст 165см-вага 66кг-потрібно скинути 13 кг.
40.Sola Ріст 165 см, вага 84 кг -потрібно скинути 19 кг.
41.Метелик ріст -168 см , вага 74 кг   хочу 60 кг, треба скинути 14 кг
42.Juli(Юлія)- ріст 173см, вага 78кг, мета дійти до 58кг,треба скинути 20кг(уже скинула 3кг)
43.Vik100307-ріс 156см вага 92кг кінцева 55кг - треба скинути 37кг(уже скинула 2кг+3кг+1кг+1кг+1г+0.500кг)
44.Аня2009-Ріст- 161см, вага- 78кг-хочу 55кг-треба скинути 23 кг(уже скинула 7кг+2кг+1кг)
45.kokocuk-Ріст 160см,вага 65 кг,хочу бути 56кг-треба скинути 9 кг(уже скинула 800гр+500гр)
46.Двічі мамуся(Оля)-ріст 168 см, вага 76,хочу 60кг-(треба скинути 16кг)
47.айдин(Оксана)-ріст 165см,вага 73кг,хочу 65кг-(треба скинути 8кг)
48.Ірчик з Франківська-ріст 166,вага 66кг,хочу 57кг(треба скинути 9кг)(уже скинула 3кг+1кг+2кг+1кг)
49.Lilysin*ka(Ліля)- ріст 171 см, вага 68 кг,хочу 60кг(треба скинути 8кг)(уже скинула 300гр)
50.irchik-ріст 155 см, вага 69,хочу58кг(треба скинути 11кг)(уже скинула 1кг+1кг+1кг)
51.Вічка(Віка)-ріст 160.вага 68,хочу 58.треба скинути-10кг(уже скинула 1кг+2кг+1кг+500гр+1кг)
52.Crazy Bee (Уляна)-ріст 160,вага 67,5 кг,хочу 55кг,треба скинути 12,5кг(уже скинула 3,5кг)
53.rainbow(Маріна)- ріст 174,вага 69,хочу 58,треба скинути 11кг
54.Ксюшка7-ріст 160см,вага 78 ,хочу 60кг,треба скинути 18кг.
55.sanja -талія 74см,бедра 102 см









Контрольне зважування у нас по понеділках!!!





























Під час свят всі розслабились дуже ,я не виняток тому пропоную з сьогоднішнього дня почати марафон по схудненню на системі,хто хоче підключає фізичні навантаження і так далі.Марафон довжиною в місяць хто скине більше кілограм за цей період,фото переможців розмістимо на першій сторінці нашої темки Хто захоче прийняти участь відпишіться:

Починаємо завтра 19.04. наш марафон,закінчення 19.05 складаємо список:


1.Sawa3010-72 кг
2.sanja
3.Ірчик з Франківська-59 кг
4. irchik
5.Ванілька
6.Галюська
7.Вічка
8.Лана лістат- 72 кг
   Дівчатка приєднуйтесь




 


Offline snv512

  • Своя Мамка
  • ******
  • Повідомлень: 561
  • Репутація: +122/-1
  • Щаслива жінка, дружина, мама!!!
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Поліна Злата Ярема
  • Ваше справжнє ім’я: Наталя
Всім   привіт!!! Приєднуюсь і  я  до вас, ви   тут  так  дружно  і  весело  худнете :) а  то  самій  уже  нудно  стає  потроху d104 Отже,  ріст 169см,  вага  75, хочу  60 :) І буду.
Страх видит преграды, вера-возможности...

Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
 

Offline Marabella

  • Своя Мамка
  • ******
  • Повідомлень: 796
  • Репутація: +104/-1
  • Люблю життя, а особливо Василя Степановича в ньому
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Валерія, Ілля
  • Ваше справжнє ім’я: Маша
Привіт дівчата!!!! Контрольне зважування мене не втішило,я так розумію,що Миколаївські цукерки вирішили мене провчити d109 ....провчили  d109. У мене - 400гр. ой-йо-йой
0683086060 Маша
 


Offline ванілька

  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 1150
  • Репутація: +150/-0
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: катя , андрій, павлик
  • Ваше справжнє ім’я: вікторія
 snv512 ласкаво просимо. :)
в мене нуль. ну взагалі то є маленький мінус. але я не хочу записувати як менше ніж 500. якби не миколая то я б вже про першу 8 забула. ну нічого до нового року в планах перейти на тверду 7.
Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
 

Offline хуліганка

  • Моє життя - це мої діти. Вклоняюсь, Господи, Тобі до ніг. Слізьми я б мила Твої ноги, щоб все життя Ти їх беріг. ​
  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 2041
  • Репутація: +224/-0
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Галка
Привіт красунечки!!!!!А я хворію :( :( :( :( :( Важу багато d16 d16 d16 d16 d16
 

Offline sawa3010Автор темы

  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 3649
  • Репутація: +194/-1
  • Все так небуде)))
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Олександра
Привітик дівчатка,вітаю новеньких ;) В мене мінус 2,5 кг після застою :)
 

Offline sawa3010Автор темы

  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 3649
  • Репутація: +194/-1
  • Все так небуде)))
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Олександра
Наталя твої дані внесла,сили волі тобі та наснаги z4 :)
 

Offline sawa3010Автор темы

  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 3649
  • Репутація: +194/-1
  • Все так небуде)))
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Олександра
Виставляю ще раз свої фото,щоб не зникало бажання худнути,і для декого щоб не зриватись і не їсти все підряд ;)

Для того щоб побачити посилання: Register or Login]

Для того щоб побачити посилання: Register or Login]

Для того щоб побачити посилання: Register or Login]

Я сама ці фотки переглядаю коли виникає бажання зірватись d111
 

Offline Marabella

  • Своя Мамка
  • ******
  • Повідомлень: 796
  • Репутація: +104/-1
  • Люблю життя, а особливо Василя Степановича в ньому
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Валерія, Ілля
  • Ваше справжнє ім’я: Маша
Сашуля,дякую за фото!!! Вони дійсно надихають до праці над собою!!! Ти молодець що досягла таких результатів!!! А якщо можна напиши,будь ласка, свою історію,як  дойшла до такої ваги,що спонукнуло взятись за себе,як вирішила сісти на систему,звісно якщо це не таємниця. Якщо ж не захочеш можеш не розповідати,зрозумію.
0683086060 Маша
 

Offline sawa3010Автор темы

  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 3649
  • Репутація: +194/-1
  • Все так небуде)))
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Олександра
Ні не таємниця,я вже розповідала в попередній темці.просто багато їла,ніяких проблем зі здоров,ям в мене не було,моя вага була 120 кг,сьогодні важу 67,5 кг,хочу важити 60 :)Давно вивчала систему,того року взимку вже пробувала на ній сидіти місяць,потім закинула,але коли влітку зважилась то зрозуміла що не набрала від зими ті кілограми що скинула на системі,от так 21 серпня появилась темка на мамках :) :) :) :)
 

Offline Marabella

  • Своя Мамка
  • ******
  • Повідомлень: 796
  • Репутація: +104/-1
  • Люблю життя, а особливо Василя Степановича в ньому
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Валерія, Ілля
  • Ваше справжнє ім’я: Маша
Ясненько!!! повторюсь,але ти молодчинка,твій приклад показує,що це під силу кожному...але ,нажаль багато людей шукають швидкого схуднення за допомогою різних препаратів чи чудодійних дієт...
0683086060 Маша
 

Offline sawa3010Автор темы

  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 3649
  • Репутація: +194/-1
  • Все так небуде)))
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Олександра
Ти права Маша,якщо є бажання то ніякі шоу зважені та щасливі непотрібні,пігулки та інші чудодійні препарати :)
 

Online Tatiana01

  • Активна Мамка
  • ****
  • Повідомлень: 233
  • Поблагодарили: 1 раз
  • Репутація: +62/-0
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Таня
Всім величезний привіт!!!Вдалого тижня і настрою хорошого!!!!!
Цитувати
Привіт красунечки!!!!!А я хворію      Важу багато    
Галка, не хандри!!!!!!!!Скоріше одужуй, а вага по-трошки і на мінус стане...не переживай, але і не розслабляйся!!!!
Цитувати
Виставляю ще раз свої фото,щоб не зникало бажання худнути,і для декого щоб не зриватись і не їсти все підряд
Саша, ти молодець!!!Ніхто і не сумнівається в тобі.Шкода , що я не побачила фото твої швидше...для мене це стимул(не їла б дерунів сьогодні...щось так захотілось)) d100
Взагалі-то у мене 59і 9... :8думаю закріпилось.Але ще не пишемо..бо було і 59.5.Хочу точно бути впевненою.Все повільно дуже у мене йде, але просувається.До весни, може , і щось буде в конкретному мінусі...Поживемо -побачимо d130 d143
 

Offline rosco

  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 1371
  • Репутація: +174/-0
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Аня
Привіт дівчатка, вітаю усіх з результатами, Сашуня ти молодчина, так тримати, ти в нас як "ідейний лідер", в мене мінуса нема, але і плюса теж? рада що за такий важкий тиждень для мене, я не поправилась.
Галюся давай виздоровлюй, а за кілограми не переживай, будеш здорова знову почнеш худнути.
 

Offline хуліганка

  • Моє життя - це мої діти. Вклоняюсь, Господи, Тобі до ніг. Слізьми я б мила Твої ноги, щоб все життя Ти їх беріг. ​
  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 2041
  • Репутація: +224/-0
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Галка
Цитувати
рада що за такий важкий тиждень для мене, я не поправилась.
Галюся давай виздоровлюй, а за кілограми не переживай, будеш здорова знову почнеш худнути.
Молодець що не поправилася!!!У мене величезна вага проти тої яка тут вказана :8 Були нещодавно жахливі головні болі що рухатися не могла,таких кілька днів ледь пережила,перед тим шлунок болів більше тижня,їла коли починалися болі то зразу переставав боліти.Сьогодні домовилася з мужем скочити з малятами закупити повний холодильник!Планую НР зустрічати з фруктами і водичкою негазованою.Розписала меню на кожен день(мені легше дотримуватися коли бачу,що я маю приготувати і що їсти).Ще залишилося повісити на холодильник меню і гарну фотку фігурової тьотки.Всі свята буду старатися триматися,бо до нас і так фактично ніхто не прийде бо всі святкують завжди в селі а ми з малявками нікуди не поїдемо :) :) :) :) Море позитиву ,бо так добре,що мене уже нічого не болить,а легка простуда  то не болячка d30 d30 d30 d30 d30 Скоро у мене день нар. треба замовити ще собі платтячко яке дуже хочуууу но візьму замаленьке для стимулу.Доречі,мій чоловік набрав ваги коли я поправляюся,і він худне коли я худну d112 d112 d112 d112 d112 d112
 

Offline sawa3010Автор темы

  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 3649
  • Репутація: +194/-1
  • Все так небуде)))
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Олександра
Хуліганочко ти головне тримайся,ми тебе підтримаємо ти не сама z4 :)
 

Offline хуліганка

  • Моє життя - це мої діти. Вклоняюсь, Господи, Тобі до ніг. Слізьми я б мила Твої ноги, щоб все життя Ти їх беріг. ​
  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 2041
  • Репутація: +224/-0
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Галка
Цитувати
Хуліганочко ти головне тримайся,ми тебе підтримаємо ти не сама супер посмішка
Спасибі зозулько :* :* :* :*буду і то дуже сильно бо кума зайшла вчора і з порога кричить:ой переставай їсти d30 d30 d30 d30 d30