Автор Тема: Ліпимо своє тіло вдома (підготовка до літа)  (Прочитано 17824 раз)

0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.

Offline Halyna

  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 1932
  • Поблагодарили: 6 раз
  • Репутація: +136/-0
    • http://halynafa.livejournal.com/3916.html
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: галина
я вже теж накачала собі багато відео і пілатес, і його, і  фігура після родів і ще дуже багато, а ніяк не можу себе організувати. Треба все ж таки ходити  десь на заняття. Ніхто не ходить в Єврофіт ( біля АС 2).Якщо так розкажіть ціни і як там заняття. Дякую
 

Offline іскринка

  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 1244
  • Поблагодарили: 2 раз
  • Репутація: +37/-0
    • Награды
Дівчата,а хтось пробував медакаментозні препарати для схуднення?
 

Offline jet

  • DON'T PANIC!
  • Віддана Мамка
  • ********
  • Повідомлень: 7273
  • Поблагодарили: 63 раз
  • Репутація: +362/-0
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Ірина
я взагалі не розумію як люди можуть купуватися на всякого роду пігулки  d104 Їсти менше треба, харчуватися здорово, і цього ніякими пігулками не досягнеш. А пігулки - якої ж шкоди організмові вони можуть завдати, якщо досягається такий ефект... 7 кг за місяць - це дуже нездорово, худати треба повільно і довго, по кілограму в місяць.

Щось не дуже вкурила на рахунок талої води. Тобто, це треба заморожувати по склянці і потім по склянці відтаювати? ну бо якщо я зразу півлітру води заморожу, а потім вона мені буде відтаювати, то вона ж втратить свої властивості.. За годину до їжі не вийде, я встаю в 7 аби встигнути помитися і поїсти, бо Назар встає в 7.30 і Андрія ще в садок збирати, я поки доберусь до холодильника, то з голоду вмру  d130
 


Offline iraabush

  • Мамка Хуліганка!
  • Досвідчена Мамка
  • *
  • Повідомлень: 1442
  • Поблагодарили: 2 раз
  • Репутація: +334/-1
  • Не маю доступу до ОП. Номер телефону - пост1 в СП
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Максим і Ростислав
  • Ваше справжнє ім’я: Ірина
Цитувати
Ніхто не ходить в Єврофіт ( біля АС 2).
Я ходила кілька разів. Тренажери там не погані, але інструктори ніякі (молоді дівчата, не професіонали, "зажигають" до хлопців, а не займаються справою). Але якщо знаєте комплекс вправ, які вам підійдуть, то непоганий зал. Заняття здається 22 гривні за будь-який час (хоч цілий день займайся), абонемент є (виходить по 14 гривень заняття)
 

Offline Вітусик

  • Новенька
  • *
  • Повідомлень: 4
  • Репутація: +0/-0
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Святославчик 2 рочки
  • Ваше справжнє ім’я: Віта
Я ходжу на фітнес.У мене синочок 2 рочки і якщо я немаю з ким залишити його то беру із собою.
 

Offline iraabush

  • Мамка Хуліганка!
  • Досвідчена Мамка
  • *
  • Повідомлень: 1442
  • Поблагодарили: 2 раз
  • Репутація: +334/-1
  • Не маю доступу до ОП. Номер телефону - пост1 в СП
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Максим і Ростислав
  • Ваше справжнє ім’я: Ірина
Цитувати
якщо я немаю з ким залишити його то беру із собою
Ну це вже як кому пощастило: я з своїм багато б там назаймалася. То був би не фітнес, а цирк. Кожен раз оглядалась би чи він нічого на себе не кинув, куди заліз.
Хоча якщо є спеціальна кімната для діток і малеча спокійна, то може.
 

Offline Synjooka

  • Зацікавлена Мамка
  • ***
  • Повідомлень: 50
  • Репутація: +3/-0
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Софійка 29.09.2009
  • Ваше справжнє ім’я: Юля
Яка актуальна проблема, ато я вже нівякий одяг не влажу, спортом вдома самій займатись вистачає  мене на декілька днів підряд, бо там то мала, то шось зробити треба то просто лінь...(
Стараюсь не істи після 6, але це для мене як на Еверест залізти, особливо коли чоловік при тобі смачно їсть...(
Що б кудись ходити малу взагалі немає на кого залишити...(
 

Offline лана лістат

  • люблю своїх хлопчиків
  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 3369
  • Поблагодарили: 12 раз
  • Репутація: +112/-0
  • Ангели є на землі і це мій Синуля)
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Маркус,5 років
  • Ваше справжнє ім’я: Руслана-Катерина
дівчата я довольна,як слон після клізми,по секрету скажу я важила 72кг, а трохи більше ніж місяць без дуже великих зусиль я вже маю 65кг. d41 d41 d41
Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
 

Offline Synjooka

  • Зацікавлена Мамка
  • ***
  • Повідомлень: 50
  • Репутація: +3/-0
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Софійка 29.09.2009
  • Ваше справжнє ім’я: Юля
Поділись секретом таких результатів?)
 

Offline лана лістат

  • люблю своїх хлопчиків
  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 3369
  • Поблагодарили: 12 раз
  • Репутація: +112/-0
  • Ангели є на землі і це мій Синуля)
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Маркус,5 років
  • Ваше справжнє ім’я: Руслана-Катерина
та секрету аж такого нема,зранку коли встаю випиваю стаканчик талої води,а коли пройду ранковий туалет(ну там душ,зубки чистити)готую вже каву і сніданочок.
Сніданок в мене різний,раз мюслі,раз яйце з салатиком( салатики капустяні,з листя салату,тепер обов"язково редиска) а якщо хліба дуже хочеться,то їм з висівками.
протягом дня їм невеличкими порціями,але попередньо випивши склянку води,паралельно чайок несолоджений,кавовий напій.
ще я роблю невеличкі розтяжки і по трохи качаю прес...
якщо щось конкретно цікавить - питайте  ;)
Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
 

Offline Вітусик

  • Новенька
  • *
  • Повідомлень: 4
  • Репутація: +0/-0
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Святославчик 2 рочки
  • Ваше справжнє ім’я: Віта
Кімнати дитячоі нажаль нема.Я теж постоянно відволікаюсь на малого але якщо нема інакшого виходу то приходиться так займатись
 

Offline лана лістат

  • люблю своїх хлопчиків
  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 3369
  • Поблагодарили: 12 раз
  • Репутація: +112/-0
  • Ангели є на землі і це мій Синуля)
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Маркус,5 років
  • Ваше справжнє ім’я: Руслана-Катерина
позначка на вазі уже 63кг. d41 d41 по трошечки вертаюся до ідеалу d100
Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
 

Offline lyudmylka

  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 2736
  • Поблагодарили: 118 раз
  • Репутація: +434/-0
  • Мрійте і мрії обов'язково здійсняться!!!
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Вікуська, Януська і Софійка
  • Ваше справжнє ім’я: Людмила
Русланка,вітаю,яки ти умнічка і витривала.... z4
Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
 

Offline лана лістат

  • люблю своїх хлопчиків
  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 3369
  • Поблагодарили: 12 раз
  • Репутація: +112/-0
  • Ангели є на землі і це мій Синуля)
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Маркус,5 років
  • Ваше справжнє ім’я: Руслана-Катерина
дякую,Людочко,стараюся,бо дуже хочу виглядати гарно,як раніше :8
Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
 

Offline слободянка

  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 2366
  • Поблагодарили: 10 раз
  • Репутація: +272/-1
  • Я Віка, до мене на "ти" :)
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Данюшка
  • Ваше справжнє ім’я: Вікторія
лана лістат, це типу перед кожним прийомом їжі випивати стакан води?
Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
Найдорожче намисто на шиї жінки-це руки дитини, що її обіймають!
 

Offline лана лістат

  • люблю своїх хлопчиків
  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 3369
  • Поблагодарили: 12 раз
  • Репутація: +112/-0
  • Ангели є на землі і це мій Синуля)
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Маркус,5 років
  • Ваше справжнє ім’я: Руслана-Катерина
по можливості так :)
Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
 

Offline Ліля

  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 3003
  • Поблагодарили: 6 раз
  • Репутація: +135/-0
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Ліля
Ланочка, ну ти МОЛОДЕЦЬ!!!!!!!!!!! Так тримати! От би і собі взятись якось за себе................
Для того щоб побачити посилання: Register or Login]