Автор Тема: Нетрадиційні методи лікування: аромо-, голко-, фітотерапія. Тра'вяна подушка  (Прочитано 12138 раз)

0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.

Offline Seld

  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 2473
  • Поблагодарили: 18 раз
  • Репутація: +206/-0
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Тімур
  • Ваше справжнє ім’я: Анастасія
дуже прикольно! цікаво чи правда
 

Offline Т@ny@

  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 2273
  • Поблагодарили: 12 раз
  • Репутація: +363/-1
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Тетяна
Цитувати
цікаво чи правда
я думаю що правда, викладена у цікавій формі форми  d30
 

Offline tuchka

  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 1210
  • Поблагодарили: 4 раз
  • Репутація: +201/-0
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Таня
Тетяна, стаття чудова!!! Дуже сподобаася :)!
Для того щоб побачити посилання: Register or Login]Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
 


Offline Т@ny@

  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 2273
  • Поблагодарили: 12 раз
  • Репутація: +363/-1
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Тетяна
«Простудні» меню. Цілющі глінтвейн і гріпозний коктейль

Мало кому вдається проскочити предзімье і зиму без ГРЗ (гострі респіраторні інфекції) і ГРВІ (гострі респіраторні вірусні інфекції). Захисні сили організму знижуються разом з температурою за вікном. Середньостатистична людина захворює цими недугами 2-3 рази на рік, особливо в холодну пору року. До того ж ми не бережемо себе, як слід у цей сезон, не займаємося профілактикою доступною.

Візьмемо, приміром, наші сезонні ГРЗ. Они на самом деле не так нешкідливі, як здається на перший погляд. При сучасному ритмі життя ми нерідко переносимо їх на ногах, піддаючи своє здоров'я невиправданого ризику та заражаючи оточуючих.

Грип чи застуда? - Такі питання нерідко стоять перед хворими. Перш за все тому, що заходи профілактики та лікування ГРВІ та ГРЗ нерідко істотно відрізняються. Так як же відрізнити ГРЗ, або, вірніше, КВДП (катари верхніх дихальних шляхів), від грипу чи ГРВІ?

До речі, слово «катар» означає запалення слизової оболонки будь-якого органу (носа, горла, зева і так далі). Катар зазвичай починається з запальних змін в носоглотці без загальних симптомів (температурної реакції, вираженого нездужання, озноб), тоді як вірусні інфекції, зокрема, грип, виявляють себе, як правило, гостро - ознобом, ломота в тілі, підвищенням температури в день захворювання . Розібравшись у інфекції, можна буде прийняти елементарні запобіжні заходи, подбати про те, щоб не заразити оточуючих. І ще: при грипозних інфекціях антибіотики абсолютно неефективні, вони не діють на віруси. Якщо застосовувати їх при ГРВІ, то можна серйозно підірвати здоров'я.

Практично всі ГРЗ і ГРВІ проявляють себе нежиттю. Як з ним боротися при перших же проявах?

Ось що рекомендує народна медицина:


• Приготуйте сік з лука і часнику, розведіть його водою (крапля соку на 20 крапель води), додайте на кінчику ножа мед і розмішайте. Закапуйте по 1, 2 краплі в кожну ніздрю 2-3 рази на день.

• зітреш в ступці зубчик часнику і трохи ріпчастої цибулі, викладіть кашку на газетку і, піднісши близько до носа, глибоко втягуйте цілющі фітонциди то однієї, то іншої ніздрів.

• Відіжміть трохи соку сирого буряка або білокачанної капусти та закопуйте по 3-4 краплі в кожну ніздрю 3 рази в день.

• Видавіть з листа алое трохи соку в чайну ложку. Наберіть його в піпетку і закапати по 3-4 краплі в кожну ніздрю.

• При застуді не варто зовсім відмовлятися від їжі, але і переходити на посилене харчування також нерозумно. Грамотно складіть «простудне» меню, віддаючи перевагу фруктам і овочам, багатим вітамінами. Ось що найбільш корисно:

- Цитрусові та зелень. Вітамін С і інші антиоксиданти зміцнять імунну систему;

- Горіхи та нежирне м'ясо (краще всього курятина). Білок забезпечить необхідної для одужання енергією;

- Всілякі напої, не містять кофеїн, а також трав'яний чай апельсиновий або журавлинний сік, що допомагають вивести з організму токсини.

• Слід виключити з раціону хліб і макарони (у великій кількості), бо надлишок вуглеводів затягне одужання; жирні (у тому числі молочні) продукти. Через зниження активності травних ферментів шлунок насилу перетравлює таку їжу. Перенести можуть пошкодити стала більш чутливою під час хвороби слизову оболонку шлунка.

Наведу кілька перевірених рецептів від кашлю

• Сухий кашель заспокоює морквяний сік, ретельно змішаний в пропорції 1:1 з цукровим сиропом. П'ють цю суміш теплою по 1 ст. ложці 5-6 разів на день (маленьким дітям - по чайній ложці). Таким же способом роблять сік редьки або ріпи з медом.

• Сироп з брусниці. Одну столову ложку брусниці розводять у склянці окропу. П'ють по 2-3 склянки на день замість звичайного чаю.

• При сухому кашлі закип'ятити 60 г перцю з 250 мл білого виноградного вина. Процідити суміш і пити гарячий 3 рази на день. На додаток до цього засобу треба взяти велику цибулину, натерти на тертці й змішати з гусячим салом. Втирати цю суміш в груди і шию ввечері, перед сном. Хворий повинен з'їдати 1 ст. ложку суміші цибулі з гусячим салом щоранку.

• Нарізати чорну редьку і посипати цукром. Пити утворився сік по 1 ст. ложці через кожну годину.

• товчений часник змішати з медом (1:2) і підігрівати на слабкому вогні. Отриманий сік пити по 2-3 ч. ложки 3-4 рази на день.

Зараз збільшується число хворих на грип. Не поспішайте хапатися за лікарські препарати. Спробуйте засоби народної медицини.

• 1 ст. ложку дрібно нарізаних стебел малини, які можна зібрати і взимку, заливають склянкою окропу, кип'ятять 10-20 хв., наполягають близько 2 годин. Пити невеликими ковтками 5-6 разів на день.

• Головку цибулі середніх розмірів очистити, натерти на дрібній тертці, залити 250 мл киплячого молока. Добре розмішати і настояти 10 хвилин. Пити невеликими ковтками.

• антигрипозної коктейль. Визнані помічники - вітаміни А і С. Їх ефект набагато посилюється, якщо приймати їх разом з цинком. Всю цю «чудову трійку» ви знайдете в осінньому антіпростудном коктейлі: вичавіть сік зі свіжої буряків і моркви середнього розміру, гранату та дрібного лимона. Все це змішайте, в напої розчиніть столову ложку меду.

Щоб з буряка звітрилися подразнювальні речовини, витримайте коктейль 30 хв. в холодильнику. Пити по 2-3 ст. ложки за годину до їжі.

При ОРЗ (бронхітах, трахеїтах)

• Розріжте велику цибулину свіжу, а потім вдихайте пари цибулі 3-4 рази на день. У проміжках між цими процедурами приготувати часниковим краплі - розтовкти 2 головки часнику (100 г), залити склянкою горілки і гарненько збовтати. 1-2 краплі взяти на мову, як би розмазати по всьому роті, а потім проковтнути / Лікування проводити 3-4 дні.

• Відхаркувальний засіб: заварити 1 ст. ложку висушеного листя мати-й-мачухи в склянці окропу. Відвар остудити, процідити і додати 1 ст. ложку меду. Пити по 1 ст. ложці 2-3 рази на день.

• Як потогінний. Заварити 1 ст. ложку квітів липи дрібно листова в склянці окропу. Через 20 хв. процідити, додати 1 ст. ложку меду. Пити по 1 / 4 склянки 3-4 рази на день. Або: 2 ст. ложки сухих ягід малини заварити в склянці окропу. Через 10-15 хв. додати чайну ложку меду і в теплому вигляді пити перед сном.

А тепер хочу дати загальні рекомендації.

У промозглий осінньо-зимовий день підігрійте суміш апельсинового і виноградного соку, додайте кориці на кінчику ножа і одну штучку гвоздики. Чим не глінтвейн? Та ще цілющий.

Не переохолоджуватися ноги. Якщо це трапилося, прийдіть додому і розігрійте ноги, особливо підошви, стопи. Можна з цією метою насипати сухої гірчиці у шкарпетки або розтерти підошви стоп будь-який растіркі - перцева-камфорний, скипидарної (з маслом), горілкою, а ще краще самогонкою.

Якщо ви тільки що застудилися, перед сном випийте чаю з малиною і невеликою кількістю горілки.

Хорошим зігріваючим дією володіє червоне вино, особливо кагор.

Один стакан червоного вина, 1-2 ч. ложки цукрового піску, 1-2 скибочки апельсина або лимона (можна і те, й інше), щіпку кориці, 1-2 штучки гвоздики. Все довести до кипіння і пити маленькими ковтками.

У затхлій час пийте регулярно для профілактики настій шипшини, їжте щодня цибулю і часник. Добре допомагає і чай з лимоном.

Сон часом дієвіше будь-яких ліків. Напийтесь гарячого молока з медом і залазить під теплу ковдру годин на 12. Цим ви зупините застуду.

Температура - одне з найбільш потужних захисних засобів. При температурі 39 ° С і вище віруси грипу гинуть. Якщо ви в змозі перетерпіти свою температуру (і якщо лікар не заперечує), то краще тимчасово не збивайте її. Покладіть на чоло рушником, змоченим у воді з оцтом (1 / 2 л води і 1 ст. Ложка оцту). Можна змочувати ноги і руки. А от якщо температура за 40 ° С, її потрібно збивати. Коли ж температура падає з 40 до 35 градусів, значить, організм впорався з хворобою і пішов на поправку.

Ні в якому разі не лікуйте грип аспірином, оскільки він сприяє кровоточивості (а при грипі кров і так часто розріджується). А от при ГРЗ аспірином можна користуватися.
 

Offline Т@ny@

  • Досвідчена Мамка
  • *******
  • Повідомлень: 2273
  • Поблагодарили: 12 раз
  • Репутація: +363/-1
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Тетяна
Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
Корисні для організму вітаміни та мінерали
Про користь вітамінів знають всі. Але зазвичай ми згадуємо про їх необхідність весною, коли з’являються перші ознаки гіповітамінозу — втома, дратівливість, апатія… Організм людини не може самостійно синтезувати всі вітаміни або синтезує їх в недостатній кількості. Інші вітаміни ми отримуємо разом з їжею.
Вітамін A Зір, шкіра, кістки зуби і ясна. Морква, шпинат, печінка, масло.
Вітамін B1 Обмін речовин, енергія робота м’язів. Печінка, продукти грубого помелу, картопля, бобові.
Вітамін B2 Зір, енергія, шкіра, повний обмін речовин. Молочні продукти, яйця, м’ясо, риба, бобові.
Вітамін B6 Нервова система, вироблення білків та червоних кров’яних тілець, робота м’язів. Свинина, печінка, птиця, риба, кукурудза.
Вітамін B12 Синтез червоних кров’яних тілець, нервова система, правильний ріст дітей. Риба, кукурудза, банани, печінка, яйця.
Вітамін C Імунна система, кістки, розщеплення холестерину у печінці. Перець, цитрусові, листові овочі.
Вітамін D Регулювання кальцію та фосфору, кістки та зуби, імунна система. Риба, печінка, яєчний жовток, авокадо.
Вітамін E Захист клітин і тканин від пошкоджень, затримка (уповільнення) старіння. Рослинна олія, риба, яйця, продукти із зерна грубого помелу.
Вітамін H (Біотин) Обмін речовин, ріст і структура волосся. Печінка, яєчний жовток, соєві боби, морква.
Вітамін К1 Згортання крові, запобігання появі синців. Зелені овочі, капуста, м’ясо, молочні продукти, продукти із зерна грубого помелу.
Фолієва кислота Оновлення клітин, нервова система, покращення травлення. Листові овочі, горох та бобові, горіхи, продукти із зерна грубого помелу, яйця.
Пантотенова кислота Обмін речовин, відтворення тканин. Риба, м’ясо, яйця, молоко, бобові.

Мінерали — це важливі харчові елементи, які повинні надходити в організм людини регулярно, тому що вони потрібні для багатьох функцій, насамперед для росту і правильного розвитку органів, для кращого функціонування головного мозку та імунної системи.

Кальцій (Ca) Кістки, зуби, серце, кров. Молочні продукти, соєві боби, горіхи, зелені овочі.
Хлор (Cl) Регулювання рідинного балансу, необхідного для шлункового травлення. Кухонна сіль.
Залізо (Fe) Фізична діяльність, здатність підтримувати постійну температуру тіла. Тельбухи, м’ясо, горіхи.
Магній (Mg) Серце, м’язи і кістки. Банани, зернові, хліб, горіхи, бобові.
Фосфор (P) Зуби і кістки, енергія. Хліб, молоко, м’ясо, яйця, картопля.
Калій (K) Ріст і скорочення м’язів, нервова система. Фрукти, овочі, молочні продукти і риба, м’ясо, горох, бобові, банани.
Хром (Cr) Обмін речовин, підтримка нормального рівня цукру у крові. Продукти із зерна грубого помелу, картопля, овочі, фрукти, горіхи.
Мідь (Cu) Нервова система, низький рівень холестерину, ріст волосся. Зернові продукти грубого помелу, горох і бобові, гриби.
Йод (J) Регулювання обміну речовин, ріст і розумовий розвиток дітей. Риба, молоко, яйця, кухонна йодована сіль.
Марганець (Mn) Кістки і хрящі, обмін речовин. Вівсяна крупа, земляний горіх, мигдаль.
Молібден (Mo) Кістки і зуби, запобігання карієсу. Продукти із зерна грубого помелу, горох і бобові.
Нікель (Ni) Синтез кров’яних тілець та інсуліну, ріст. Овочі, хліб, зернові.
Селен (Se) Уповільнення старіння і дегенерації кліток тканин. Зернові, горіхи, молоко, яйця, риба, м’ясо.
Кремній (Si) Розвиток кісток і хрящів. Шпинат, зелені овочі.
Ванадій (V) Зміцнення кісток і зубів, зменшення алергічних реакцій. Шпинат, гриби, устриці.
Цинк (Zn) Зір, загоєння ран, робота простати, здорове волосся і його ріст. М’ясо, риба, печінка, яйця, молочні продукти.
 

Offline Les77

  • Активна Мамка
  • ****
  • Повідомлень: 189
  • Поблагодарили: 108 раз
  • Репутація: +105/-0
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Леся
Я не фанат народних методів лікування, скоріше прихильник і віршики мені ну дуже сподобались легко запам"ятовуються і можна згадати при потребі  z4
 

Offline tana255

  • Любіть у коханні, в труді, у бою, як пісню, що лине зорею... Всім серцем любіть Україну свою,- і вічні ми будемо з нею!
  • Свідома Мамка
  • *****
  • Повідомлень: 473
  • Поблагодарили: 285 раз
  • Репутація: +170/-0
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Таня
Тра'вяна подушка


Подушка - з травами.
Отже. Перше що треба зробити, це вибрати тканину для подушки.
 1. Тканина повинна бути щільною, що б трава не кололася.
 2. Тканина повинна бути натуральною - льон, бавовна, шерсть, шовк. Найлегше дістати льон і бавовна. Та й забарвлення у них дуже різноманітний. Чисту шерсть як і чистий шовк в наших краях зустріти не просто, та й за вартістю вони часом кусаються. До того ж шовк часто дуже тонкий, що може і виглядає красиво, але така подушка а) буде колотися б) може швидко порватися.
  
Друге і найважливіше - трави. Трави для наповнювача підбираються відповідно до бажань і потреб.
 Трави повинні бути добре висушені і крім того вони повинно бути свіжими. Трави треба подрібнити і перемішати.
 Особливість трав'яний подушки в тому, що трави швидко злежуються. Тому основою для подушки повинна бути трава, котороая "тримає форму". І бажано нейтральна - осока, солома, пух іван-чаю. Я, втім, люблю верес. Але не для всіх зборів він підходить. Подушка зберігається мало. Рік, два - самий максимум. Потім треба міняти. Крім того, величезна небезпека для такої подушки - вогкість. Якщо подушка відволожилася - викидайте її без жалю, інакше шкоди від неї буде більше ніж користі. Грибки, цвіль - вони зовсім навіть не корисні для здоров'я.

 Можна зробити досить велику подушку з трав і спати на ній, а можна зробити подушечку поменше і підкладати її під свою звичайну подушку. Подушечку можна також класти на батарею, тоді її аромат буде поширюватися по всьому приміщенню. Не забувайте кожного разу перед використанням подушки струшувати її. Проте, слід пам'ятати, що тривале застосування деяких трав може привести до різних нехорошим порушенням. Ось, наприклад  хміль - дуже поширений  наповнювач для подушок, але має неприємні побічні ефекти - пітливість, збудження, страх, підвищення температури, болі в області серця, задишка, можуть виникати явища хронічної екземи. Аромати - це теж ліки і їх треба приймати правильно!

 Природно, що залежно від трав властивості подушки будуть різними. Так само, як і певні запахи (такі як свіжий хліб або ароматні троянди) пробуджують в вас приємні спогади, трави так само пробуджують асоціації в пам'яті. Приміром, запах чебрецю заспокоює і розслабляє, конюшини - знімає втому, м'яти - прояснює розум. Заспокійлива дія мають аромати розмарину і чебрецю - вони добре знімають нервову напругу. Хороший запах у репяшка, аромат якого має противірусну дію і рекомендується під час епідемій грипу та ГРЗ. Запах меліси покращує обмін речовин і має протисудомний ефект. Подушка з ароматом лимона надає освіжаючу і бадьорить. Подушка з ароматом троянди надає гармонізуючий дію. Можна зробити подушку від безсоння, можна зробити подушку для певних сновидінь.


 

Offline tana255

  • Любіть у коханні, в труді, у бою, як пісню, що лине зорею... Всім серцем любіть Україну свою,- і вічні ми будемо з нею!
  • Свідома Мамка
  • *****
  • Повідомлень: 473
  • Поблагодарили: 285 раз
  • Репутація: +170/-0
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Таня
 Якщо розподілити трави за властивостями, то в спрощеному вигляді буде це виглядати приблизно так (далі інформація взята з різних джерел):
 Ромашка - приносить спокійний сон
Хміль (шишки) - допомагає вилікувати безсоння, навіває сон, знімає головний біль, заспокоює
М'ята перцева - знімає головний біль, заспокоює, додає обережності і ясності. Слід враховувати, що запах м'яти бадьорить, знімає втому, але не знімає стрес.
Вереск - лікує безсоння і підвищену нервову збудливість, має досить сильний ефект, з ним слід бути обережним.
Лавр - даруємо приємні сни, а іноді й пророчі сни
Чебрець - поможает зазирнути через сон в майбутнє і минуле, принести щасливе настрій за ніч
Шафран - ясновидіння
 Кориця - допомагає бачити майбутнє і спілкуватися з потрібними духами уві сні
Лаванда - довго тримається, відганяє міль, діє заспокійливо, знімає стрес. Корисна при безсонні, допомагає спілкуватися уві сні з потрібними духами (за іншими відомостями отоняет злих духів)
Верба - приносить благословення Місяця
Лапчатка - допоможе знайти мудрість у сні
Мускат - допоможе бачити уві сні майбутнє
Мелісса - освіжає і заспокоює, знімає головний та інші болі, дарує міцний сон. Помогате бачити уві сні майбутнє
Полин - приносить яскраві сни, піддаються рефлексивному аналізу, захищає. Володіє легким снодійним дією. Полин перемагає втому і депресію, прискорює обмін речовин.
Кропива - захист під час сну, убрірает страхи при сновидіннях
Майоран - очіщет сни від непотрібних енергій, впливів, позбавляє від депресії
Роза - допомагає відновлювати сили під час сну, приносить пророчі, заспокійливі, спокійні сни, часто романтичного змісту.
Валеріана - зніме напругу перед сном, успокаіват, занурює у глибокий сон.
Аніс - емоційно прітуплет нічні кошмари, сприяє омолодженню під час сну
Шавлія - Може використовуватися в тонізуючих цілях, допомагає зцілюватися уві сні, сприяє вмінню спокійно, раціонально оцінювати сновидіння
Алтей - допомагає зцілюватися під час сну
Деревій - приносить сни про рідних і улюблених
Апельсин - приносить сни про улюблених і рідних
Базилік - допомагає запам'ятовувати астральні польоти, очіщат під час сну, захищає
Соняшник - помгает запам'ятовувати сни після пробудження
Гвоздика - помгает запам'ятовувати сни, використовуйте в невеликій кількості через сильний запаху; відновлює в пам'яті забуте
 Розмарин - тонізує, знімає головний біль, використовуйте в невеликій кількості через сильний запаху; допомагає уникнути кошмарів. Прояснює свідомість і пробуджує спогади.
 Папороть - помогат від прострілу і ішіасу
 Ісопу - тонізує,
 Материнка - тонізує,
 таволга - навіває сон, знімає головний біль, заспокоює
 Дудник - приносить пророчі сни і бачення
 Ялиця - розслаблення, спокій
 Кедр - від неприємних снів
 Герань - навіває сон, знімає головний біль, заспокоює
 Камфора - пробуджує пам'ять про минулі життя, пророцтво уві сні
Цитрусові - освіжають і тонізують, можуть діяти як афродизіак.
 Хвойні запахи кедра, ялівцю або сосни - діють як антисептики, позбавляють від нав'язливих думок, пом'якшують перепади настрою, знімають серцевий біль.
гілки пижма, ромашки, чорної смородини і деревію - допоможуть позбутися від розумової перевтоми.
Материнка, суниця, мімоза, жасмин - посилюють ефекти всіх трави. З жасмином слід так само бути обережним, бо може провокувати кошмари.
Лавр, буркун і полин - допоможуть м'язам розслабитися
Розмарин, листя берези і евкаліпта - покращують функції бронхів.
конюшина - помірно знизить тиск.
 Кріп - допомагає заснути
 Білий шавлія - щоб налаштуватися на світ духів
 Чорнобиль (полин) - приносить бачення, пророчі сни, допомагає згадувати сни.
 Коров'як - позбавляє від поганих снів
 Звіробій - виганяє духів
 Кмин - приносить спокійний сон, психічні сили, привертає фей
нарциси, лілії, конвалії і черемха - можуть викликати головний біль і кошмари.
 

Offline tana255

  • Любіть у коханні, в труді, у бою, як пісню, що лине зорею... Всім серцем любіть Україну свою,- і вічні ми будемо з нею!
  • Свідома Мамка
  • *****
  • Повідомлень: 473
  • Поблагодарили: 285 раз
  • Репутація: +170/-0
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Таня
 Деякі варіанти трав'яних зборів для подушок, знайдених мною на просторах інтернету:

 Від безсоння
 Лаванда - 150 г
 Вербена - 150 г
 Хміль - 150 г
 Порошок фіалкового кореня - 2 ст. ложки

 Від хропіння
 Трава хмелю - 100 г
 Листя чайного дерева - 100 г
 Порошок фіалкового кореня - 2 ст. ложки
 Масло евкаліпта - 1-2 краплі

 Тонізуючий.
 висушені лимонні й апельсинові кірки,
 листя меліси,
 ефірні масла лимона 2 к.,
 апельсина 1 к.
 мандарина 1 к.

 Хороший сон
 Можна змішати мелісу, лимонний чебрець і трохи валеріани.

 Гармонія, сон
 пелюстки троянди,
 листя меліси,
 трава лаванди,
 ефірні масла троянди 4 к.
 лаванди 1 к.
 пелюстки троянд,
 м'ята
 гвоздичний порошк.

 Подушка з ароматом гвоздики добре очищає повітря в приміщенні:
 пряна гвоздика,
 трава лаванди, е.
 фірні масла троянди 8 к.,
 гвоздики 3 к.,
 лаванди 2 к.
 лимонника 1 к.

 Подушка з ароматом запашних трав надає освіжаючу і зміцнювальний дію:
 розмарин,
 чебрець,
 полин,
 шавлія,
 листя меліси,
 лаванда,
 ефірні масла розмарину 3 к.,
 меліси 2 к.,
 чебрецю 2 к.,
 шавлії 1 к.
 полину 1 к.

 Подушечки від безсоння
 1) 1 чашка вербени, 1 чашка лаванди, 1 чашка хмелю, 2 ст ложки порошку фіалкового кореня
 2) лавр і папороть (1: 1)

 3) лавр, папороть, хміль (1: 2: 3)
 4) папороть, хміль, лавр, м'ята (3: 2: 2: 1)
 5) лаванда - 150 г, вербена - 150 г, хміль - 150 г, порошок фіалкового кореня - 2 ст. ложки
 6) для малюків (радять і для новонароджених, але майте поняття!), Коли вони погано сплять, вередують або хворіють, можна виготовити подушку з хмелем - 1 ст. ложка, листям чайного дерева - 1 ст. ложка, порошком фіалкового кореня - 1 ч. ложка, квітками ромашки 1 ст. ложка, ефірною олією лаванди - 1-2 краплі (вживання ефірних масел для дітей до року - спірне питання!)
 7) безсмертник, соснова хвоя, шишки хмелю, м'ята, герань, материнка, пелюстки троянди, лавровий лист
 8) сонна подушка Геогр III: листя м'яти перцевої, трилисника, шишки хмелю, корінь і кореневища валеріани, трава звіробою і вересу, кора жостеру, квітки ромашки, квітки лаванди і первоцвіту (имхо, королівськи багато і марнотратно)
 9) 1 частина - папороті, 2 частини - хмелю, 1 частина - герані
 10) 2 частини - хвої сосни, 1 частина - листя м'яти, 1 частина - трави материнки, 2 частини - листя ліщини
 11) 2 частини - чебрецю, 1 частина - м'яти, 1 частина - шавлії, 1 частина - лаванди
 12) 2 частини полину, по 1 - м'яти, меліси та таволги, 1/2 частини ромашки
 13) по 1 частини пижма і буркуну, ½ частини лаванди
 14) 3 частини ромашки, по 1 - розмарину і деревію
 15) Материнка, кропива, хміль, листя берези і квіти календули
 

Offline tana255

  • Любіть у коханні, в труді, у бою, як пісню, що лине зорею... Всім серцем любіть Україну свою,- і вічні ми будемо з нею!
  • Свідома Мамка
  • *****
  • Повідомлень: 473
  • Поблагодарили: 285 раз
  • Репутація: +170/-0
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Таня
Поділіться враженнями Чи використовуєте Ви такі подушки. Чи купували чи самі зробили. Як відчуття?  :)
 

Offline juliaroberts

  • Новенька
  • *
  • Повідомлень: 0
  • Поблагодарили: 5 раз
  • Репутація: +3/-1
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Юлія
я їх люблю! ми з мамою робимо самі, вже давно використовуємо. але з наповненням потрібно бути дуже обережним, деякі трави можуть на вас діяти не так як написано. але ефект того вартує  z4  я і малій робила таку іграшку - подушечку в ліжечко з мятою. про оформлення взагалі мовчу - можна таку красу зробити до користі  d9
Я девочка. Я не хочу ничего решать. Я хочу платьишко!
 

Offline Бивінда

  • Новенька Мамка
  • **
  • Повідомлень: 35
  • Репутація: +0/-0
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Стівен, 16
  • Ваше справжнє ім’я: Софія
Прекрасні поради, прекрасні статті. Дякую форумчанам за корисну інформацію. Тішуся, що мамки нашого міста стають все розумнішими і активнішими. ТАК ТРИМАТИ!!!
 

Offline zoryanchyk

  • Активна Мамка
  • ****
  • Повідомлень: 174
  • Поблагодарили: 16 раз
  • Репутація: +67/-0
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: zoryanchyk
Зараз в осінньо-зимовий період важливо вчасно проводити профілактику респіраторних захворювань собі і діткам! А робити це за допомогою ефірних масел методом ароматерапії -  корисно і приємно!
Грамотно підібрані ефірні олійки підвищують активність імунного захисту організму, позитивно впливають на нервову систему, нормалізують гормональний фон, гарно впливають на шкіру,забезпечуючи чудовий косметологічний ефект.
Не забудьте ,що можна зараз застосовувати аромамедальйончики,куди крапнути відповідну ефірну олійку - і так приємно оздоровлюватись  :). Особливо раджу давати такі аромамедальйони нашим діткам у дит.садки.
І ароматизуйте вдома свої кімнати,бо це знизить мікробність повітря у 3-4 рази, створить вам чудовий настрій  z4
 

Offline jet

  • DON'T PANIC!
  • Віддана Мамка
  • ********
  • Повідомлень: 7273
  • Поблагодарили: 66 раз
  • Репутація: +362/-0
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: Ірина
люди,  а якого виробника ви олійки купуєте?
ну бо давно читала, і так логічно подумати, що ефірна олія не може бути дешева, тобто, Ароматика, наприклад, може в пальмовій чи якій там дешевій олії розвести пару крапель "справжньої" і нате вам 100% натуральність....
Я маю аромалампи, інколи запалюю, ну люблю запах, люблю іланг-іланг, апельсин, сосну.... А якщо і помагає при вірусах - то і добре, ще часник ставлю. Чайного дерева теж додавала колись в тоніки, мастила на лице (обережно), ну не помітила явного ефекту...
 

Offline zoryanchyk

  • Активна Мамка
  • ****
  • Повідомлень: 174
  • Поблагодарили: 16 раз
  • Репутація: +67/-0
    • Награды
  • Ваше справжнє ім’я: zoryanchyk
Я користуюсь швейцарськими ефірними олійками "Вівасан" , їх (на відміну від Ароматики і інших) можна використовувати значне ширше.Якісні масла дійсно не можуть коштувати дешево
 

Offline oksa_mal

  • Активна Мамка
  • ****
  • Повідомлень: 112
  • Поблагодарили: 21 раз
  • Репутація: +22/-0
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: Петрик Катя
  • Ваше справжнє ім’я: Оксана
Я користуюсь ефірними олійками florasekret, люблю ялицеву, ще хочу соску чи їншу хвою купити. Мята і розмарин шось мені не дуже нра...
Для того щоб побачити посилання: Register or Login]
 

Offline святік

  • Активна Мамка
  • ****
  • Повідомлень: 179
  • Репутація: +11/-0
  • святік
    • Награды
  • Ім’я ваших дітей і вік: роман ,святослав
  • Ваше справжнє ім’я: наталя
Дійсно з фірми VIVASAN олійки самі найкращі,до цієї фірми я перепробувала стільки їх поки не зупинилась на цих олійках.В мене дуже сильно хворів малий поки ми не почали вдихати і навіть приймати внутирь ці олійки.Так що якщо вибирати то найкраще для дітей.Так воно коштує трошка дорого але вони дійсно помагають!!!!